Фреш «Яблоко с корицей»
Тестирую книгу «Изумительные смузи и соки». Очень много интересных рецептов с доступными ингредиентами. Фреш очень понравился! Яркий, освежающий вкус и необыкновенный аромат, а витамины так и прыгают! Советую попробовать. Уменьшила количество мёда, на наш вкус, достаточно.
Продукты:
яблоко 2 шт.
лимон 1 шт.
апельсин 1 шт.
корица 1 палочка
молотая корица 1 ч. л.
мёд 2 ч. л.
Приготовление:
Апельсин вымыть, очистить от кожуры.
Мякоть апельсина нарезать дольками.
Яблоки вымыть, очистить, нарезать четвертинками. Лимон вымыть.
Выжать сок из яблок и лимона.
Поместить в чашу блендера сок лимона и яблок, добавить молотую корицу и мякоть апельсина, взбить всё до получения однородной консистенции.
Приятного аппетита!
Обсуждение рецепта на сайте — Наш дом
авторы рецептов
-
-
Зелёная тетрадь 
Добавить комментарий